20대 30대 당뇨병 발병 원인과 대처법 주의할 신호는
2030에 당뇨가 왜? 최근 20대와 30대 젊은 세대에서 당뇨병 발병률이 눈에 띄게 증가하고 있습니다. 과거에는 중장년층의 질병으로 인식되었던 당뇨병이 이제는 젊은 층에게도 주요한 건강 문제로 떠오르고 있습니다. 이는 단순히 나이 문제가 아니라, 현대 사회의 복합적인 생활 습관 변화와 밀접하게 연관되어 있습니다. 불규칙한 식사, 과도한 스트레스, 운동 부족, 잘못된 식습관 등이 주요 원인으로 작용하며, 이러한 요인들이 … Read more